Статьи

  • Ключи к здоровью

    Вас уже накрыло волной "похудей к лету"? Ленты новостей в это время просто пестрят призывами заняться собой, утешая, что время еще есть. Стоит ли верить краткосрочным интенсивам? И с чего же все-таки начать, если действительно есть желание измениться? Мы не будем предлагать вам экзотические рецепты,... (подробнее)
  • Что хотят мужчины

    Каждая женщина мечтает разгадать этот секрет, чтобы стать для своего мужчины по-настоящему неотразимой. Есть всего 5 основных потребностей, которые как воздух необходимы каждому мужчине, чтобы он чувствовал себя полноценно счастливым и соответственно был готов делать жизнь своей семьи стоящей. Это: ... (подробнее)
  • 7 причин, почему вы не можете привести себя в форму, хотя очень стараетесь

    Сегодня модно быть стройной и подтянутой, и большинство представительниц прекрасного пола прилагают массу усилий, чтобы привести «себя в порядок». Страницы журналов и сайтов пестрят заголовками о пути к фигуре вашей мечты легко в короткие сроки. Однако на практике все оказывается чуть сложнее... (подробнее)
  • Путь к мечте. Как правильно себя мотивировать?

    Чтобы ваши мечты сбылись, нужно не просто активное желание, но действие. Вспомните, сколько обычных дел вы бросали только из-за отсутствия побудительной силы. При этом на работе вы вполне можете быть активными и деятельными. Но когда дело доходит до личных планов, появляется слишком много дел, которые... (подробнее)
  • Психосоматика - болезнь или симмуляция?

    Если кто-то ищет здоровье, Спроси его сперва, Готов ли он в дальнейшем расстаться Со всеми причинами своей болезни, - Только тогда ты сможешь ему помочь. Сократ Психосоматика. Что это? Болезнь или симуляция? И что с этим делать, когда болит реально, но ничего не помогает. Человек ходит регулярно по... (подробнее)
  • Худеем с умом. Как подружиться с едой и самим собой?

    Кто виноват в лишнем весе?  Как похудеть и не набрать вес снова? Возможно ли сохранить стройность, не ограничивая себя в еде? Как обрести форму без изнурительных тренировок? Упрямая статистика показывает, что влиянием наследственных и гормональных факторов избыточный вес обусловлен в весьма небольшом... (подробнее)
  • «Пазл» отношений

    В ежедневной суете порой сложно уделить достаточно времени и внимания самым родным и близким. Шесть компонентов психологического «пазла» помогут поддерживать гармоничные отношения с окружающими. 1. «Воля чувствам» Часто мы отодвигаем свои чувства, эмоции и переживания на задний... (подробнее)